ACT basis opleiding

Ontwikkel ACT basis vaardigheden als coach of andere professional

Start woensdag 25 mei 2022 in Hilversum
Schrijf je in
De ACT Basis opleiding is opgezet voor psychologen, coaches, trainers, therapeuten, maatschappelijk werkers, (ortho)pedagogen, docenten, praktijkondersteuners of andere mensen met een enigszins coachend beroep.

Schrijf je in voor de ACT Basis Opleiding

Eerstvolgende startdatum
woensdag 25 mei 2022 in Hilversum
Duur en studiebelasting
4 dagen | 12,5 uur per week | 2 EC
Investering
€850,-
Niveau
HBO
Diploma
Certificaat (bij 80% actieve deelname)

ACT Basis Opleiding voor coaches, psychologen en professionals met coachervaring

Onze ACT Basis Opleiding is een korte en krachtige ervaringsgerichte opleiding van vier dagen waarin je je de principes van Acceptance & Commitment Therapy eigen maakt door zelf te ervaren. De ACT Basis Opleiding is opgezet voor psychologen, coaches, trainers, therapeuten, maatschappelijk werkers, (ortho)pedagogen, docenten, praktijkondersteuners of andere mensen met een enigszins coachend beroep. De opleiding is tevens een mooi schakeltraject voor studenten die in aanmerking willen komen voor onze opleidingen ACT Therapeut en IBCT Relatietherapie nog niet over de nodige ervaring met ACT beschikken.

Schrijf je in Download de opleidingsgids

Lesdata en tijden
Startdatum
25 mei 2022 woensdag 25 mei 2022
Locatie
Hilversum
Programma ACT Basis
25 mei 2022 | 09:30 - 18:00
1. Een Bevredigend en Vitaal Leven
Kennismaking met elkaar en met ACT
1 juni 2022 | 09:30 - 18:00
2. Betrokken, Waardegericht Leven en Werken
Hoe kun je je leven leiden met je waarden als kompas?
15 juni 2022 | 09:30 - 18:00
3. Herkennen en Omarmen
In contact komen met 'het hier en nu'
22 juni 2022 | 09:30 - 18:00
4. Gedachten en Zelfbeeld als Keurslijf
Geachten en overtuigingen, fusie en defusie
Startdatum
15 jun 2022 woensdag 15 juni 2022
Locatie
Online
Programma ACT Basis
15 juni 2022 | 09:30 - 18:00
1. Een Bevredigend en Vitaal Leven
Kennismaking met elkaar en met ACT
22 juni 2022 | 09:30 - 18:00
2. Betrokken, Waardegericht Leven en Werken
Hoe kun je je leven leiden met je waarden als kompas?
29 juni 2022 | 09:30 - 18:00
3. Herkennen en Omarmen
In contact komen met 'het hier en nu'
6 juli 2022 | 09:30 - 18:00
4. Gedachten en Zelfbeeld als Keurslijf
Geachten en overtuigingen, fusie en defusie
Startdatum
7 sep 2022 woensdag 7 september 2022
Locatie
Hilversum
Programma ACT Basis
7 september 2022 | 09:30 - 18:00
1. Een Bevredigend en Vitaal Leven
Kennismaking met elkaar en met ACT
14 september 2022 | 09:30 - 18:00
2. Betrokken, Waardegericht Leven en Werken
Hoe kun je je leven leiden met je waarden als kompas?
28 september 2022 | 09:30 - 18:00
3. Herkennen en Omarmen
In contact komen met 'het hier en nu'
5 oktober 2022 | 09:30 - 18:00
4. Gedachten en Zelfbeeld als Keurslijf
Geachten en overtuigingen, fusie en defusie
Startdatum
9 nov 2022 woensdag 9 november 2022
Locatie
Hilversum
Programma ACT Basis
9 november 2022 | 09:30 - 18:00
1. Een Bevredigend en Vitaal Leven
Kennismaking met elkaar en met ACT
16 november 2022 | 09:30 - 18:00
2. Betrokken, Waardegericht Leven en Werken
Hoe kun je je leven leiden met je waarden als kompas?
30 november 2022 | 09:30 - 18:00
3. Herkennen en Omarmen
In contact komen met 'het hier en nu'
7 december 2022 | 09:30 - 18:00
4. Gedachten en Zelfbeeld als Keurslijf
Geachten en overtuigingen, fusie en defusie
Actief zijn, voelen en doen wat de ander nodig heeft op basis van de door zijn of haar gevoelde behoeften is essentieel bij Acceptance & Commitment Therapy.

Is de ACT Basis Opleiding iets voor jou?

De ACT Basis opleiding is opgezet voor psychologen, coaches, trainers, therapeuten maatschappelijk werkers, (ortho)pedagogen, docenten, praktijkondersteuners en andere professionals met een enigszins coachend beroep. De ACT Basis opleiding duurt vier dagen. Deze opleiding is uitermate geschikt om kennis te maken met Acceptance & Commitment Therapy en er ervaring mee op te doen. Juist doordat je ACT echt belééft. Daarin onderscheiden wij ons van andere opleidingsinstituten. Onze ACT Basis opleiding is een startpunt en een ontwikkelingskans in je carrière. Deze korte ACT opleiding kan tevens als voorbereiding op andere ACT opleidingen worden doorlopen, zoals onze tweejarige opleiding ACT Therapeut of de opleiding Relatietherapeut ACT.

In de opleiding tot ACT Coach zul je jezelf en de mensen om je heen op een heel nieuwe manier leren kennen. Vanuit een hart zo groot als de wereld.

Wat ga je leren tijdens de ACT Basis Opleiding?

Tijdens deze toegankelijke Basis Opleiding maak je kennis met ACT, Acceptance and Commitment Therapy. De focus ligt bij ACT op een combinatie van stoppen en bewegen. Van binnen stil zijn en aan de buitenkant actief bijdragen. Je leert de oorsprong, effecten en toepassingen van ACT kennen. Ook leer je dat ACT erop is gericht om moeilijke gevoelens te accepteren, in plaats van weg te duwen. Aan het einde van de ACT Basis Opleiding ken je je persoonlijke waarden en concepten als fusie en defusie. Zo ontdek je in vier dagen de essentie van ACT en ervaar je de rijkdom ervan.

De betekenis van ACT ligt op het raakvlak van vitaliteit, flexibiliteit en veerkracht. We richten onze energie bij ACT op datgene wat waardevol en betekenisvol is.

Programma

De betekenis van ACT ligt op het raakvlak van vitaliteit, flexibiliteit en veerkracht. We richten onze energie bij ACT op datgene wat waardevol en betekenisvol is. En dus belangrijk. Ook richten we ons op het belang van ongemak accepteren en hindernissen overbruggen. Op de eerste dag nemen we je mee in een verkenning van de rijkdom en de vrijheid die ACT kan brengen. Op dag 2 leer je hoe te leven en te werken vanuit waarden, hoe waarden een richtsnoer kunnen worden. ‘Zijn met wat is’ en het toelaten daarvan staat centraal op de derde dag van de ACT Basis opleiding. Op de laatste dag onderzoek je hoe je een andere relatie kunt aangaan met je gedachten en een flexibele en vriendelijke relatie kunt aangaan met jezelf. StressWise Academy biedt hiermee een ACT Basis opleiding die richting kan geven aan de rest van je leven. Aan het einde van de opleiding ontvang je een certificaat. Voorwaarde voor het in ontvangst nemen van dit certificaat is een actieve participatie van 80% tijdens de gehele opleiding. Mocht een toets of opdracht als niet voldoende worden beoordeeld dan is er een herkansingsmogelijkheid.

Er worden enkele heel inspirerende boeken gelezen over ACT.

Wat ga je lezen?

  • Bohlmeijer, E. & Hulsbergen, M. (2019). Voluit leven.
  • Crasborn, J. & Buis, E. (2015). Hoe boek voor de coach.
  • Harris, R. (2020). Acceptatie en commitment therapie in de praktijk.
  • Salzberg, S. (2020). Liefdevolle vriendelijkheid.
  • Bakker, I.K. (2017). De kracht van aandacht (handout).
De vier pijlers van WerkGeluk, een positieve werkcultuur creëer je samen. ACT: alle zuilen in relatie tot WerkGeluk. Diverse vormen van coachen: provocatief coachen, oplossingsgericht coachen. Eigen ervaringen met diverse modellen en theorieën voor meer WerkGeluk. Timemanagement en mind management, geweldloze communicatie.

Het resultaat van de ACT Basis Opleiding

Tijdens deze opleiding maak je kennis met de basisbeginselen van ACT en ontwikkel je de volgende competenties:

  • Je kunt de basisprincipes van Acceptance & Commitment Therapy toepassen in de praktijk
  • Je kunt behoeften en signalen van jezelf en anderen beter inschatten
  • Je kunt oude patronen doorbreken doordat je spontaan leert te handelen in nieuwe situaties
  • Je kunt flexibeler omgaan met je gedachten en hierdoor een vriendschappelijkere relatie aangaan met jezelf

Na afronding van deze korte en krachtige opleiding ontvang je het certificaat ACT Basis opleiding dat je indien nodig toegang verschaft tot de opleidingen ACT Therapeut en IBCT Relatietherapie van StressWise Academy.

Bekijk hier alle veelgestelde vragen om snel antwoord te krijgen op je vraag

Veelgestelde vragen

Voor vragen die je online niet kunt vinden

Contactformulier
  • Maandagochtend (10:00 - 13:00)
  • Dinsdagmiddag (13:00 - 16:00)
  • Vrijdagochtend (10:00 - 13:00)

Wat brengt de ACT Basis Opleiding jou persoonlijk?

De ACT Basis Opleiding duurt slechts vier dagen. Deze opleiding is uitermate geschikt om kennis te maken met Acceptance & Commitment Therapy en er ervaring mee op te doen. Juist doordat je ACT echt belééft. Daarin onderscheiden wij ons van andere opleidingsinstituten. Onze ACT Basis opleiding is een startpunt en een ontwikkelingskans in je carrière. Deze korte ACT opleiding kan tevens als voorbereiding op onze andere ACT opleidingen worden doorlopen, zoals onze tweejarige opleiding ACT Therapeut of de opleiding Relatietherapeut ACT.

De ACT Coach opleiding kost €2.985 en duurt een jaar. Als je wilt kun je dit bedrag voldoen in 10 termijnen middels automatische incasso.

Wat kost de ACT Basis Opleiding?

De ACT Basis Opleiding kost €850. Bij dit cursusgeld zit alle begeleiding vanuit de Academy in. De kosten voor de literatuur zijn ongeveer €150. De boeken van de literatuurlijst hierboven zijn niet verplicht. Je kunt ze zien als basis of standaardwerken voor een gedegen kennismaking in ACT en hoe hiermee om te gaan als coach of therapeut.

Vraag meer informatie

Alexander is hoofdopleider bij StressWise Academy

Door wie wordt de ACT Basis Opleiding gegeven?

De ACT Basis Opleiding wordt gegeven door Alexander van Kleef, medeoprichter van StressWise Academy. Alexander is als trainer en coach al meer dan 30 jaar betrokken bij de ontwikkeling van mensen en organisaties. Hij schoolde zich in onder andere Psychodrama, Voice Dialogue, Mindfulness en ACT. Alexander wordt bijgestaan door drs. Imre Dietz. Imre is reeds 25 jaar actief als psycholoog NIP. Vanaf 2013 combineert zij haar psychologiepraktijk met een docentschap aan de huisartsopleiding van de Universiteit Utrecht.

Terug naar opleidingen overzicht

Ervaringen
Beoordelingen van onze studenten

ik vond het boeiend! iedereen was heel open en nieuwsgierig . ik heb veel geleerd en wil me verder verdiepen in ACT

Ali m Pickering, Amsterdam 23-03-2022

De 4-daagse ACT basiscursus was voor mij een bijzondere ervaring. Ik heb de cursus als intensief maar leerzaam ervaren. Het oefen van de theorie met mede cursisten heeft de methodiek voor mij tot leven gebracht. Tijdens de lessen waren er diverse ontspannende meditatie momenten waar ik ontzettend van genoten heb. Deze cursus heeft mij meer gebracht dan ik van te voren had kunnen bedenken. Een verhelderende cursus met een top docent.

Astrid, Tilburg 26-03-2022

Een zeer persoonlijke waardevolle inspirerende opleiding waar ik heel anders en veel rijker ben uitgekomen dan ik er in ging.

Tineke, Kollumerpomp 5-07-2021

Het afgelopen jaar begonnen aan de opleiding tot ACT coach. Een jaar met betrokken en warme docenten (Alexander en Imre), hele lieve medestudenten wat het een zeer leerzaam en warm jaar maakte. ACT is een prachtige manier om met je coachees de diepte in te gaan. De zes zuilen geven op ieder vlak een invalshoek. Ook over mijzelf heb ik veel geleerd dit jaar.

Petra, Veenendaal 1-07-2021

Mijn ervaring met StressWise is alleen maar positief geweest. Ik heb me welkom en op m’n gemak gevoeld. De docenten van StressWise bieden een vertrouwelijke en prettige leeromgeving. Lesdagen bestonden gedeeltelijk uit theorie en vooral veel oefenen met medestudenten. Ik heb veel geleerd wat ik in mijn huidige werk kan gebruiken. Daarnaast merk ik dat ik zelf een ontwikkeling heb doorgemaakt waar ik heel blij mee ben.

Anna, van den Berg 30-06-2021

Een hele leuke en leerzame ervaring, de 4-daagse introductiecursus in ACT bij StressWise. Ik heb ervan genoten en de wijsheid in ACT kunnen ervaren. Fijne docenten die de groep op een menselijke en bekwame manier meenemen. Aanrader!

Hieke, Haren 29-06-2021

Een beetje onwennig en afwachtend de opleiding ingerold. Het werd een bijzondere reis, met prachtige mooie mensen vanuit verbondenheid zelfs in een corona jaar. Alexander en Imre hebben op een zeer integere en vanuit liefdevolle vriendelijkheid de lessen verzorgd met veel persoonlijke aandacht voor iedereen. Zoveel mogen ontdekken en vooral omarmen. De zuilen hebben zoveel prachtige invalshoeken en vertrekpunten. In deze opleiding mezelf ontmoet, en leren kennen, waardoor er daadwerkelijk iets blijvends is veranderd. Ik ben hier zeer dankbaar voor.

Gerda, Kropswolde 22-06-2021

Alexander en Imre doorleven zichtbaar en voelbaar de ACT methodiek en hierdoor gaat het model al helemaal leven in deze 4 daagse basistraining. Zelfs online weten zij te verbinden en het juiste tempo aan te nemen waardoor het voelt als een ontspannen en inspirerende kennismaking.

Mirjam, Den Haag 24-02-2021
Schrijf je in voor de ACT Basis Opleiding
Of stel je vraag aan ons secretariaat via het onderstaande formulier
Locaties
Onze opleidingen vinden plaats in Hilversum, Groningen, Nijmegen en (binnenkort) Rotterdam