‘Ik had verwacht er een methodiekje bij te leren, maar het veranderde alles’
Voorjaar 2020 startte ik aan de verkorte opleiding tot ACT therapeut. Met zo’n 10 jaar ervaring als arts binnen de psychiatrie, hoopte ik mijn therapeuten-skills bij te schaven en enige nieuwe modellen en technieken eigen te maken. Al gauw merkte ik dat deze opleiding een compleet ander beroep deed op mij als leerling en een nieuw licht wierp op alles wat ik dacht te weten en kunnen. Ik heb opnieuw leren zien, horen, denken en communiceren. Alle ingesleten patronen en aannames zijn overhoop gehaald en hoewel dat proces niet altijd makkelijk is, voel ik me inmiddels vrijer en lichter dan ooit tevoren.